白癜風有時會讓患者產生一種厭惡的情緒，厭惡身上那醒目的白斑，厭惡自己因為疾病而變得 “與眾不同”，但這種厭惡的心態只會讓我們陷入更深的痛苦，我們應當摒棄它，學會接納真實的自己，帶著愛與勇氣去面對生活，白癜風與厭惡：摒棄不良心態，接納真實的自己，合肥天佑白癜風醫院（原合肥北大白癜風醫院品牌升級）帶你了解。

　　1、當看到鏡子里自己皮膚上的白斑，不少患者會不自覺地心生厭惡，覺得它們破壞了自己原本的形象，讓自己變得不完美，在社交場合中也變得格外敏感，總覺得別人也同樣厭惡自己的白斑。這種對白斑的厭惡，久而久之會延伸到對自己的厭惡，自信心受到大打擊，甚至開始回避正常的生活，不愿出門、不愿與人交往，陷入了惡性循環。

　　2、可我們要明白，白斑只是疾病的一種外在表現，它并不能定義我們是誰。每個人都有不完美的地方，白癜風只是我們生活中的一個特殊 “印記” 而已。試著換個角度去看待它，把白斑看作是生活給予我們的一次考驗，一次讓我們更加堅強、更加懂得珍惜健康的機會。

　　3、接納自己，就是要正視白斑的存在，像對待身體的其他部分一樣對待它，在日常護理中精心呵護，在治療時積極配合。同時，也要發現自己身上除了白斑之外的諸多閃光點，比如善良的內心、獨特的才華等，用這些優點去重新建立自信，讓自己不再被厭惡的情緒所束縛。

　　白癜風與厭惡：摒棄不良心態，接納真實的自己，合肥天佑白癜風醫院（原合肥北大白癜風醫院品牌升級），摒棄厭惡的心態，積極地融入生活，當我們以自信、坦然的姿態面對他人時，會發現別人也會以同樣的尊重和友好回應我們，這樣我們就能在與白癜風相伴的日子里，活得更加自在、更加精彩。