合肥護(hù)理白癜風(fēng)要點(diǎn)有哪些方面?白癜風(fēng)很多人談之色變，患者往往都有很大的心理負(fù)擔(dān)。其實(shí)只要按照醫(yī)生的來(lái)進(jìn)行醫(yī)治，平時(shí)日常做好護(hù)理。那么，護(hù)理白癜風(fēng)要點(diǎn)有哪些方面?

　　1、多吃光敏食品

　　臨床治療發(fā)現(xiàn)，光敏食品對(duì)患者的白斑癥狀的恢復(fù)是很有幫助的，例如紫云英、芹菜、蘿卜葉等，患者可以聽(tīng)從醫(yī)囑，適量的在飲食中偏向這類(lèi)對(duì)自己的病情有益的食物。但是也有例外，對(duì)這類(lèi)食物有過(guò)敏癥狀的人是不能吃的，在營(yíng)養(yǎng)和炎癥之間，我們鼓勵(lì)大家以身體為重，不要冒險(xiǎn)吃容易讓自己身體產(chǎn)生不適的食物，這樣是得不償失的。

　　2、日常遮陽(yáng)工作

　　白癜風(fēng)患者的皮膚免疫力比常人差，皮膚內(nèi)的黑色素細(xì)胞有缺失的情況，所以抵抗紫外線刺激的能力也比常人弱。不論是炎熱的夏天還是溫暖的冬日，白癜風(fēng)患者在長(zhǎng)時(shí)間的戶(hù)外活動(dòng)中都應(yīng)該注意做好遮陽(yáng)工作，長(zhǎng)衣長(zhǎng)褲，遮陽(yáng)霜、遮陽(yáng)傘，都是很有用的遮陽(yáng)手段。在選購(gòu)遮陽(yáng)霜的問(wèn)題上，可以咨詢(xún)一下自己的主治醫(yī)生，避免買(mǎi)到對(duì)皮膚有刺激性的產(chǎn)品，給皮膚帶來(lái)過(guò)多的負(fù)擔(dān)。

　　3、作息規(guī)律

　　良好的作息習(xí)慣是身體健康的保證，如果常年因各種原因?qū)е伦飨⒉灰?guī)律，使身體免疫力下降，就會(huì)加重病情。所以白癜風(fēng)患者每天都要保證睡最少7個(gè)小時(shí)，保持早睡早起的好習(xí)慣，而且每天要保持充足的睡眠。

　　合肥護(hù)理白癜風(fēng)要點(diǎn)有哪些方面?合肥白癜風(fēng)醫(yī)院溫馨提醒：大家平時(shí)要多注意自己和家人的皮膚健康，發(fā)現(xiàn)白斑如果不確定的話(huà)，要及時(shí)去醫(yī)院檢測(cè)進(jìn)行專(zhuān)門(mén)的診治。