我們知道，皮膚的衰老是人類的正常現象，是自然規律也無法逆轉，只有通過皮膚的保養才能延緩老化。而白癜風患者平時需要做好皮膚的保養，如果養成了這些壞習慣，也會加速皮膚的老化。那么，白癜風如何預防皮膚老化？

　　一、飲食失調

　　現代人，特別是中年人，在快節奏的生活中，必須面對家庭和工作的雙重壓力。她們常常加班到深夜，沒有時間吃晚飯。由于饑餓的時間過長，他們就會想吃些辛辣的，肉類的食物。但這類食物對皮膚的傷害很大，容易引起痘痘、粉刺等。夜間食用這些食物還會增加腸胃負擔。長期這樣，會引起腸胃不適，引起胃炎，消化不良。

　　二、酗酒

　　酗酒不但增加了肝臟和器官的負擔，而且降低了人體的解毒功能。酒也會減少皮膚有益油脂，加速皮膚脫水，導致皮膚干燥，易產生皺紋，色斑等癥狀，加速衰老速度。對白癜風患者來說，飲酒不但會加速皮膚衰老，還會刺激患白斑的部位，導致白斑的反復或加重。

　　三、心理壓力過度

　　長時間緊張、焦慮會導致人體內分泌紊亂，人體主要器官也會出現功能障礙，不但會加速皮膚衰老，還會引發其它疾病。如白癜風患者長期情緒不穩，還會阻礙白斑的治療進程，導致恢復緩慢。

　　四、沒有及時卸妝

　　一些女性朋友會出現皮膚暗沉，長痘，毛孔粗大等問題，大多數原因是卸妝不夠干凈所致。許多人會主動化妝，但卸妝卻很敷衍。長此以往，化妝品會堵塞皮膚的毛孔，引發各種皮膚問題，使人看起來老了。白癜風患者尤其如此，毛孔無法正常呼吸，會阻礙白斑藥物的吸收。

　　合肥白癜風醫院溫馨提示：白癜風患者不能只在日常生活中保養皮膚，還要注意飲食，清淡的飲食可減少皮膚刺激，創造良好的白斑治療環境，有助于盡快的好轉。